こんにちは☆
いつも雨ぶろを
ご覧いただき
また
チリンをご利用頂き
ありがとうございます。
2週間ほど前にやってしまった
肉離れの内出血も減少し
昨日から軽いランニングを再開した
チリン雨谷です。
やはり運動すると
身体だけでなく
精神的にも
調子よいです
さて先日6月25日は
マイケルジャクソンの命日。
あれから10年経ったんですね～
当時、私は
DJ×ダンスレッスンで
横浜を盛り上げよう
的なイベントのオーガナイズに
精を出していたのですが
「あのマイケルジャクソンが死ぬなんて・・・」
というショックと
直接の死因が
主治医による
麻酔薬プロポフォールの
大量投与だった
という報道に
ダブルの大きなショックを
受けたことを
思い出しました。
主治医といえば
一昨日の午前中
母親の付き添いで
大きな病院に行きました。
相変わらず
病院の雰囲気は
個人的に苦手でしたが
担当の先生をはじめ
スタッフの方々の感じは
悪い印象ではなかったです。
むしろ
クレーマーのような患者さんや
イライラした付き添いの方の方が
気になりましました。
今日からまた
梅雨空に戻るようです。
余裕をもった
コミュニケーションが取れるよう
日々の
お腹を凹ます
吐く呼吸（リラックス呼吸）から始める
腹式呼吸と
定期的な
チリンのメンテナンスで
自律神経
そして自分自身を
整えてしていきましょう♪
※本日ご予約に少し空きあります。
Westside（西口）店 045-309-8941
Eastside（東口）店 045-900-1461
今日のチリンな一曲☆
Michael Jackson – They Don’t Care About Us [日本語歌詞]
”彼らは僕らのことなんてどうでもいい(と思ってる)”
そのとおりだなぁ〜
と思う時もあれば
そうではない
と信じてみたくなる時もある。
我ながら
ややこしいなぁ〜
だって、人間だもの（笑）
ひとつ言えることは
自ら学んで（インプット）
実践すること（アウトプット）が
自分自身を助けることに繋がる
ということ。
日々、勉強です。