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2020.01.18

横浜駅東口(EastSide)店限定☆

こんにちは⭐︎

 
 
 
 
 
 
 
 
いつも雨ぶろを
 
そしてチリンを
 
ご利用頂き
 
誠に有難うございます。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
2020年が始まり
 
快眠のための
 
睡眠環境の整備を実践し
 
さっそく効果を実感している
 
チリン雨谷です。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
引越しを機に
 
通勤手段を
 
自転車にして
 
 
 
 
 
 
 
 
 
湯船にも
 
出来るだけ浸かるようにし
 
 
 
 
 
 
 
 
深酒などで
 
いつの間にか寝落ちするのも
 
注意し
 
 
 
 
 
 
 
 
 
ベッドと羽毛布団も新調しました!
 
 
 
 
 
 
 
 
 
以上のような改善に着手した
 
チリン雨谷ですが
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
快眠のための枕だけは
 
変えずに継続しています。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
愛用してるのが
 
ウォーターベースファイバーピロー
 
Medi flow「ELITE」
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
3年ほど使い続けていますが
 
その間、
 
年に2〜3回ほどあった寝違いが
 
全く無くなっただけでなく
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
眠りの質が
 
格段に向上しました。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
その秘密が
 
「水」
 
 
 
 
 
 
 
 
 
「しなやかさ」の
 
代表格である水が
 
仰向けに寝ても
 
横向きに寝ても
 
寝返りをうっても
 
 
 
 
 
 
 
 
 
柔軟に高さを変化させ
 
常に快適な高さにアジャスト‼︎
 
 
 
 
 
 
 
 
ただの「水枕」ではない
 
 
 
 
 
 
 
「水」と「枕」の
 
長所を掛け合わせた
 
 
 
 
 
 
 
 
クロスオーバーな一品です♫
 
 
 
 
 
 
 
 
 
この快適さを
 
ぜひ皆さまにも
 
共有したいと思い
 
 
 
 
 
 
 
 
施術時に使用する枕を
 
本日から
 
横浜駅東口(EastSide)店に限り
 
 
 
 
 
 
 
 
 
こちらのMedi flow「ELITE」に
 
変えました!
 
 
 
 
 
 
 
 
 
この寝心地で受ける
 
チリンのヘッドマッサージと首ほぐしは
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
まさに”極上”"</p
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
東口(EastSide)店は
 
ベッド一床の
 
広々贅沢空間でも
 
あります。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
休日の
 
何もしないで、ただ寛ぐ
 
贅沢な
 
“チルタイム”に
 
是非ご利用くださいませ^_^
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
※明日19日はメンタルヘルス総合研究所代表・久保田浩也先生が主催する、心の体操無料講座@神奈川トヨタに参加予定ですので、13時〜15時は、ご予約不可となります。ご了承下さいませ。
 
・「心の体操」のご案内
https://ameblo.jp/marcy-projects/entry-12377906324.html
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
今日のチリンな一曲⭐︎
 
Daft Punk – Somethig About Us

2020.01.14

本日14日(火)は、19時30分閉店です。

こんにちは☆

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
いつもチリンを
 
ご利用いただき
 
誠に有難うございます。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
今日は自転車で通勤したので
 
軽いエクササイズ効果で
 
すでに睡魔に襲われている
 
チリン雨谷です笑
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
年末に引っ越しをし
 
職場からの距離を
 
あえて
 
ちょこっと遠くして
 
エクササイズにあてています。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
さて、以前からの告知通り
 
本日14日(火)は
 
誠に勝手ながら
 
19時30分閉店とさせていただきます。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
また横浜駅東口(East Side)店の
 
ご予約は
 
13時30分〜15時50分までのみ
 
空きがございます。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
連休の不調や
 
新しい年の生活習慣改善に
 
ぜひチリンを
 
ご活用くださいませ^_^
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
今日のチリンな一曲⭐︎
 
Black Moon – Buck Em Down
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Donald Byrdの曲
 
 
 
 
 
 
 
 
 
をサンプリングした
 
90’s Blooklyn soundsです。

2020.01.13

pausa(パウサ)

 

こんにちは⭐︎
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
いつも雨ぶろを
 
ご覧頂き
 
またチリンを
 
ご利用頂き
 
誠に有難うございます。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
今年は
 
湯船につかる事を
 
習慣化しようと試みている
 
チリン雨谷です。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
寝る1.5〜3時間前に入る
 
40度以下の
 
ぬるめのお湯が
 
副交感神経(リラックス神経)の
 
スイッチをオンにして
 
快眠が期待できるので
 
オススメです^_^
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
さて本日は
 
昨日初めて
 
チリンをご利用いただいた
 
24歳男性プロサッカー選手のお話。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
そろそろ第二の人生に向かうため
 
サッカーと並行して始めた
 
デスクワークが慣れず
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
「頭がボーッとする、肩が凝る」
 
 
 
 
 
 
 
 
 
という症状が
 
1ヶ月くらい前から続いているという事で
 
 
 
 
 
 
 
 
 
チリンのヘッドマッサージを
 
受けられました。
 
 
 
 
 
 
 
 
20分間のショートコースでしたが
 
自律神経と眼精疲労に
 
改善があったようでした◎
 
 
 
 
 
 
 
 
 
印象的だったのが
 
「サッカーをやっているから、無理がきいてしまう、頑張り過ぎてしまう」
 
という発言。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
会社という社会の中での
 
休み方を知らず
 
アクセル踏みっぱなしの状態なのでしょう。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
引退後のキャリアの方が
 
人生にとって、きっと長くて重要であろう。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
彼が次回来た時に
 
どんな一声をかけようか。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
1日おいて
 
ふと先ほど
 
思いついたのが
 
 
 
 
 
 
 
 
 
“pausa(パウサ)”
 
という言葉。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
スペイン語で
 
“一時停止”や”小休止”
 
という意味で
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
サッカーでは
 
“間”とか
 
“時間を作る”、”タメを作る”
 
という意味合いになります。
 
 
iniesta la pausa
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
このシーンでは
 
後方からパスを受けた
 
バルセロナの8番イニエスタ選手は
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
2人にマークされながらも
 
前方(ゴール方向)に
 
身体を向け
 
最短でゴールに向かうことも
 
可能なんですが
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
あえて
 
横方向にパスを受け
 
相手を引きつけ
 
ボールコントロールしながら
 
270度回転し
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
味方が前方スペースに進む
 
時間、間、タメを作り
 
 
 
 
 
 
 
 
 
自分ではなく
 
ボールを走らせた
 
という事になります。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
「スピードとテクニックがある一方で感じたのは、
 
 ゲームの中に”パウサ”がないってことだ。」
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Jリーグのヴィッセル神戸に移籍した
 
イニエスタ選手の
 
Jリーグや日本サッカーの印象。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
今年の元日
 
新しい国立競技場の
 
こけら落としとなった
 
サッカー天皇杯で
 
ヴィッセル神戸に
 
クラブ史上初めて
 
タイトルをもたらした一流選手は
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
日本サッカーだけでなく
 
日本人全般に足りない事を
 
言葉だけでなくプレイで
 
伝えてくれているようです。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
※誠に勝手ながら14日(火)は19時30分閉店とさせて頂きます。
 
・横浜駅西口(WestSide)店 045-309-8941

2020.01.10

満月から14日間、下弦の時期が◎

こんばんは★

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
いつも雨ぶろを
 
ご覧頂き
 
またチリンを
 
ご利用頂き
 
誠に有難うございます!
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
今年の初詣に
 
八方除けで有名な
 
寒川神社に行き
 
満願成就の大吉を引いた
 
チリン雨谷です。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
実践と行動を伴っての
 
満願成就ですので
 
改めて
 
気を引き締めて
 
2020年を突き進みます。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
さて
 
今年から
 
チリン両店舗の
 
卓上カレンダーを
 
「月の満ち欠け 新暦・旧暦カレンダー」
 
に変えました。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
きっかけは
 
「満月に出産が多い」と
 
調べていたら
 
出てきたので
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
マタニティマッサージに活かせたら
 
と思い購入したのですが
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
新たに
 
満月から新月までの約14日間の
 
「下弦の月」の時期が
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
満ちたものを手放していく
 
『放出』『解毒』
 
のタイミングというのを知り
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
「マッサージやメンテナンスにピッタリだ‼︎」
 
 
 
 
 
 
 
 
 
と思い
 
スタッフと共有し
 
ご来店いただいた
 
特に女性の皆様に
 
オススメするのに
 
利用してもらおうと
 
考えております。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
以前から
 
女性の皆様には
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
「来店周期は、月経周期の28日を目安に」
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
とお伝えしていましたが
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
月の周期という
 
新たな
 
心強い後ろ盾ができました笑
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
次の満月は
 
明日1月11日(土)‼︎
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
新月直前の
 
24日(金)まEでが
 
マッサージやメンテナンスの
 
絶好のタイミングです。
 

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
みなさんのスケジュールに
 
ぜひ
 
満月とマッサージを
 
新たに入れてみて下さい^_^
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
・『放出』『解毒』にピッタリのコースは
 
スッキリぽかぽかオイルコース♪
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
安心、安全の
 
スィートアーモンドと
 
アンチエイジ効果の
 
マカダミアの
 
2種類のキャリアオイルをご用意。
 
乾燥するこの時期に◎です。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
今日のチリンな一曲⭐︎
 
brandy feat. fat joe – fullmoon(soulchild remix)
 
 
 
 
 
 
 
 
※14日(火)は誠に勝手ながら19時30分閉店となります。
 
横浜駅西口(WestSide)店 045-309-8941
web予約https://mitsuraku.jp/pm/online/index/e3e6k7/eNpLtDK0qi62MjSyUsovKMnMzytJTI_PTFGyLrYytVIyNLM0MFOyrgVcMOmNC2o
 
横浜駅東口(EastSide)店 045-900-1461
web予約 https://reserva.be/chillin/about

2020.01.06

暴飲暴食と仕事始めにオススメ☆

 

こんばんは★
 
 
 
 
 
 
 
いつも
 
チリンを
 
ご利用いただき
 
ありがとうございます。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
昨夜は
 
ソファーで寝落ちしてしまった
 
チリン雨谷です。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
ここ6年ほど
 
毎年購入している
 
ビジネス手帳に
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
「今年やること、やめること」
 
を記入するページがあるのですが
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
「ソファーや床で寝落ち」
 
を先ほど追加しました。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
良質な睡眠や休養は
 
健康の要。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
睡眠の準備、環境整備を
 
より意識した2020年にしていきます。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
さて
 
昨日のブログでも
 
ご紹介した
 
チリン2020フライヤーの裏面
 
 
 
 
 
 
 
 
 
こちらは
 
コースと店舗情報になっておりますが
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
いくつかあるコースで
 
年末年始の暴飲暴食と
 
仕事始めに
 
特にオススメなのが
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
足裏の反射区を刺激する
 
足つぼコース"</p
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
“痛気持ちいい”
 
刺激が
 
自律神経のアクセル担当である
 
「交感神経」を活性化し
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
憂うつな気分を
 
シャキッと起こします。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
特に
 
土踏まずにある
 
胃腸ゾーンは
 
食べ過ぎ、飲み過ぎの心身に
 
ジャストミート‼︎
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
お通じの改善にも◎です♪
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

まだお試しでない方は特に

 
ぜひ一度
 
ご体感下さいませ^_^
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
【尊いのは足の裏である/坂村真民】
 
1
 
尊いのは頭でなく
 
手でなく足の裏である
 
一生人に知られず
 
一生きたない処と接し
 
黙々として
 
その努めを果たしてゆく
 
足の裏が教えるもの
 
しんみんよ
 
足の裏的な仕事をし
 
足の裏的な人間になれ
 
 
2
 
頭から光がでる
 
まだまだだめ
 
額から光がでる
 
まだまだいかん
 
足の裏から光がでる
 
そのような方こそ
 
本当に偉い人である
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
今日のチリンな一曲⭐️
 
 
クソメディア〜SamiとLeeは殺される〜 / SAMI-T and CHOZEN LEE
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
私の交感神経スイッチONの一曲は
 
横浜発信のLife Style Recordsから。
 
 
 
 
 
 
 
 

2019.12.29

2019年残りわずか

こんにちは♪

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
いつも
 
チリンを
 
ご利用いただき
 
誠に有難うございます。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
チリンの雨谷です。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
早いもので
 
2019年も
 
残り3日。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
チリンの営業は
 
本日含め
 
残り2日。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
私は
 
明日30日は
 
横浜駅東口(EastSide)店
 
本日29日は
 
横浜駅西口(WestSide)店の
 
出勤となっております。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
ご予約枠の残りも
 
僅かですが
 
まだございます。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
2019年の
 
ほぐし納めがまだ
 
という方は
 
ぜひチリンで
 
スッキリして
 
新年を迎えましょう^_^
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
今日のチリンな一曲⭐︎
 
GAZZILA&DJ SAAT – Watch Me(REMIX)ft. CHOJI,RYO the SKYWALKER(Prod.DJ WATARAI)
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
DJ WATARAIのビートに
 
私の好きな
 
大阪のGAZZILAと石垣島のCHOJIの
 
ラップが乗る一曲の
 
REMIXにRYO the SKYWALKER"</p

2019.12.24

インフルエンザ

 

こんにちは☆
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
いつもチリンを
 
ご利用いただき
 
誠にありがとうございます!
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
先週、約16年ぶりに
 
インフルエンザになった
 
チリンの雨谷です。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
オリンピックでいうと
 
4大会分ですね笑
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
自己の
 
心身の限界を知り
 
安静と反省の日々でした。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
そんな中
 
尊敬する
 
元陸上選手の為末大さんが
 
以前
 
 
 
 
 
 
 
 
 
「人が盲信する時」
 
というコラムで
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
「盲信」と「インフルエンザ」について
 
記していたのを
 
ふと思い出したので
 
このタイミングで
 
ご紹介します。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
「インフルエンザになった時に、
 
インフルエンザウイルスが
 
原因の一つなのは間違いありませんが、
 
そもそも
 
その人の免疫が
 
弱っていることも関係しています。
 
同じように、
 
盲信する人は、
 
それが入り込む空白が
 
自分の中にあったのではないかと思います。
 
一時的な場合もあれば、
 
生涯にわたって
 
ひきづってきた場合もあるでしょう。
 
空白は誰にでもありますが、
 
その空白感が
 
そもそも強い人や、
 
強くなる時期というのがあり、
 
その時に
 
その空白に入り込んだものに
 
依存し始めるように思います。
 
いや、正確にいうと
 
依存先を自ら探している人も
 
いるのではないかと思います。
 
たちの悪いものが入る場合は
 
非常に大変な思いをしますが、
 
その人にとっては
 
空白を埋めてくれるものは救いですから、
 
(空白感よりハマっている方がまだマシだとすら感じる)
 
執着します。
 
だから引き剥がすのが難しいのです…」
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
メンタルヘルスを学んでいると
 
避けては通れないテーマのひとつが
 
「空白」と「依存」。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
為末さんは
 
こう結んでいます。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
「競技人生で学んだのは、
 
自分の中にある苦しさは、
 
外部から埋めることができない
 
ということでした。
 
私には若い頃
 
“完璧”というアイデアが
 
頭にありました。
 
完璧があるから
 
完璧でない状態があり、
 
故に
 
欠損が意識されるわけです。
 
成長と自分は呼んでいましたが、
 
実際のところは
 
穴埋め作業だったのだろうと思います。
 
競技人生前半の
 
執着心あふれる姿と、
 
今の適当な姿を見て
 
あまりの違いに驚く人も
 
いらっしゃいますが、
 
徐々に競技観が変化し、
 
完璧よりも
 
あるがままの発展を
 
重視するようになったことが
 
影響しているように思います。
 
力を入れるより
 
抜く方が
 
数段難しいなと思った競技人生でした。」
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
「力を入れるより抜く方が数段難しい」
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
頑張り屋で、マジメな日本人は
 
特に
 
このタイプが多いと感じます。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
師走も
 
やはり
 
ひと呼吸、ひと休み。
 
そして
 
チルアウト。
 
ですね^_^
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
※28日29日を中心に予約が埋まり始めております。
ほぐし納めのご予約はお早めに‼︎
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
今日のチリンな一曲⭐︎
issys feat. jadakiss – day and night【remix】
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
2002年発売の
 
アリスタレコードからの名曲。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
空白を
 
一瞬で埋めてくれる力って
 
思い出の曲にも
 
ありますね。

2019.11.30

2019年12月の営業情報と、誰かと自分比べてること。

 

こんばんは★

 

 

 

 

 

 

いつも

 

雨ぶろをご覧いただき

 

また

 

チリンをご利用頂き

 

誠にありがとうございます。

 

 

 

 

 

 

 

チリンの雨谷です。

 

 

 

 

 

 

本日より12月。

 

 

 

 

 

 

 

2019年のチリンの営業は

 

12月30日(月)まで

 

2020年は

 

1月4日(土)より始動します。

 

 

 

 

 

 

なお、10日(火)は

 

チリン忘年会の為

 

横浜駅西口(Westside)店

 

横浜駅東口(Eastside)店

 

両店舗ともに

 

18時50分コース終了までの営業

 

 

 

 

 

 

 

5,12,19,26日(木)は

 

横浜駅東口(Eastside)店は

 

定休となっております。

 

 

 

 

 

 

 

最近

 

「雨谷さんにみてもらって、

 

ダメなら病院行こうと思って。」

 

というお声を頂くことが

 

増えております。

 

 

 

 

 

 

 

 

私は「診断」は、

 

もちろん

 

「治療」も、

 

できません。

 

 

 

 

 

 

 

 

緊急性の高い場合や

 

検査等の必要があれば

 

ネットワークの範囲内ではありますが

 

医療機関のご紹介や

 

治療院のご紹介を

 

させて頂いております。

 

 

 

 

 

 

 

 

私の

 

セラピストとしての仕事は

 

 

 

 

 

話を聴き

 

 

 

 

 

 

皆さんが本来持っている力

 

例えば

 

自分で治す力

 

「自然治癒力」を

 

引き出したり

 

 

 

 

 

 

 

アクセル踏みっぱなしの方には

 

ひと息、ひと呼吸を入れ

 

ブレーキが、かかってしまった方には

 

活力を入れ(自律神経アプローチ)

 

 

 

 

 

 

 

 

心身両面から

 

気付いて頂いたりする

 

お手伝いを

 

 

 

 

 

 

 

誠心誠意

 

全力で行うことしかできませんが

 

 

 

 

 

 

 

 

不安や不満を抱えて困っている方が

 

いらっしゃいましたら

 

何かプラスの力になりたいので

 

 

 

 

 

 

 

お気軽に

 

ご相談やご紹介くださいませ。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

・横浜駅Eastside(東口)店

 

045-900-1461

 

https://reserva.be/chillin

 

・横浜駅Westside(西口)店

 

045-309-8941

 

https://mitsuraku.jp/pm/online/index/e3e6k7/eNpLtDK0qi62MjSyUsovKMnMzytJTI_PTFGyLrYytVIyNLM0MFOyrgVcMOmNC2o

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

今日のチリンな一曲☆

 

DJ SAAT – ONE AND ONLY ft. DABO CHICO CARLITO

 

 

 

 

 

 

 

 

”ほらまただ、気付いてないだろ

 

誰かと自分比べてること

 

あいつのスニーカー

 

あの子の彼氏

 

羨んでまた一人負うダメージ…”

 

 

 

 

 

 

 

というDABOさんの詞から始まる一曲。

 

 

 

 

 

 

 

”そんなtwitter FB Instagram

 

たまに入れてかなきゃインターバル

 

誰も彼も君の日常よりも

 

輝いて見えるそんな錯覚

 

でも君は君でオッケー

 

誰かの夢に生きるなんて滑稽

 

生まれながらに君はオリジナル

 

唯一無二のスター ha-”

 

 

 

 

 

 

 

 

 

メンタルヘルス(精神・心の健康)を学び始めて

 

メンタルヘルスが

 

「イマイチ」の状態になりやすい方の

 

特性の一つとして

 

「必要以上に人と比べ気にする」

 

というのがあるように感じます。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

”そんなにイジけんなって

 

どんなに意地張ったって

 

Anyday Anytime Anyplace

 

誰もキミにはなれやしねー

 

ONE AND ONLY

 

顔上げてこうぜホーミー(仲間)

 

ONE AND ONLY

 

行け心の思う通り”

 

 

 

 

 

 

 

 

 

人生を悲劇にするか喜劇にするか。

 

 

 

 

 

 

 

 

心の置き所や考え方

 

そして仲間の存在が

 

メンタルヘルスにとって

 

一つのキーだと強く感じます。

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